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目次
PFC Standardとは？
**PFC Standard（ピーエフシースタンダード）**は、創業70年以上の老舗メーカーである富山中央食品株式会社が開発した、高たんぱく・低脂質・低カロリー・PFCバランス徹底管理の冷凍リゾットシリーズです。「おいしいから始めるヘルシーなカラダづくり」をテーマに、現代人の健康やボディメイク、ダイエット、栄養バランスをサポートします。
PFC Standardの特徴と強み
- PFCバランス設計
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」を参考に、たんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）のバランスを管理栄養士が監修。 - 玄米・スーパー大麦・国産鶏胸肉など厳選素材
富山県産ブランド米「てんたかく」の玄米、食物繊維豊富なバーリーマックス®大麦、低脂肪・高たんぱくの国産鶏胸肉などヘルシー食材使用。 - 栄養価とおいしさの両立
高タンパク低脂質でありながら、しっかりした味付けとジューシーな具材で食べ応えも満足との口コミ多数。 - 電子レンジで5分、手軽な健康食
忙しい日でも「温めるだけ」なので準備が簡単。冷凍庫ストックでいつでも食事が整います。 - バリエーション豊富なメニュー
トマト、チーズ、カレー、イカスミ、野菜、あさり、チゲ等、季節や気分で選べる味が7種以上。
PFC Standardの評判・口コミ
- 「味付けがしっかりしていて冷凍食品とは思えない美味しさ」
- 「高たんぱく、低カロリーでダイエット中も安心」
- 「鶏肉や野菜がたっぷりで満足感が高い」
- 「自分でPFCバランスを計算する手間がなく罪悪感なく食べられる」
- 「忙しい日や自炊が面倒なときの強い味方」
- 「冷凍庫にストックしてると安心感がある」
- 「価格は1食約700円、最初は高いと感じたが品質と便利さを考えると納得」
（中立的意見として、「全フレーバーが好みに合うわけではない」という声や「やや割高」という感想もあり）
栄養成分・スペック
| 項目 | 目安（1食300g） |
|---|---|
| カロリー | 約228kcal |
| たんぱく質 | 24～26g |
| 脂質 | 3.5g |
| 炭水化物 | 約30～40g |
| 食物繊維 | 玄米＆大麦で豊富 |
| 塩分 | 約2g |
PFC Standardの価格・プラン・購入方法
| セット例 | 価格（税込） | 送料 | プラン |
|---|---|---|---|
| お試し5食 | 約3,500～3,800円 | 初回送料無料 | 定期・単品 |
| 選べる10食セット | 約7,020円～7,800円 | 条件付き無料 | 定期・単品 |
| 選べる20食セット | 約14,000円～15,000円 | 条件付き無料 | 定期・単品 |
メニュー・味のバリエーション
- トマト
- チーズ
- カレー
- イカスミ
- 野菜
- あさり
- チゲ
- （今後新メニュー追加も随時）
こんな方におすすめ
- PFCバランスの良い食生活を簡単に実現したい方
- ダイエット・ボディメイク・運動後の栄養補給
- 忙しくて自炊の手間を省きたいビジネスパーソン・主婦
- レンジ調理・冷凍保存の利便性を求める方
- 食べごたえ＆罪悪感ゼロのヘルシーご飯を探している方
＼高たんぱく・低脂質・低カロリー！／
【PFC Standard ヘルシーリゾット】
管理栄養士監修・レンジで5分・罪悪感ゼロのPFCバランス食
▶ 詳細・ご購入はこちら
まとめ
PFC Standard ヘルシーリゾットは、食の三大栄養素が理想バランスで摂れる管理栄養士監修の健康志向冷凍リゾット。高たんぱく・低脂質・低カロリーで美味しさと健康を両立、レンジ調理で手間なし＆豊富なフレーバー。価格や利便性、口コミも高評価です。ダイエット・健康維持・時短ごはんで悩んでいる方は、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。
※2025年7月時点の情報を元に構成。最新価格・メニュー・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。
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